برای کسانی که اینگونه نیستند، باید بگوییم که تردمیل، عضوی از خانوادهی تجهیزات ورزشی است که برای جلسات کاردیو (تمریناتی که ضربان قلب و سرعت تنفس را بالاتر میبرند) و یا دیگر فعالیتهای ورزشی در جهت تناسب اندام استفاده میشود. از تردمیل، می توان به عنوان یک دستگاه حرفه ای در رسیدن به تناسب اندام نام برد. دستگاه مجهز به گیره ایمنی است که در صورت از بین رفتن تعادل، گیره از دستگاه جدا شده و باعث متوقف شدن تردمیل می شود تا از بروز آسیب جلوگیری نماید. تردمیل توربو فیتنس مدل TF100 تا حداکثر وزن 120 کیلوگرم با قدرت موتور 2.5 اسب بخار است ، این محصول ورزشی مجهز به ضربه گیر SDS است که حین تمرین از آسیب به کمر و زانوها جلوگیری می کند و همچنین دارای کلید اضطراری است تا در صورت از دست رفتن تعادل مانع آسیب به کاربر شود. این تردمیل دارای ضربه گیر SDS است که از عضلات، مفاصل و ستون فقرات ورزشکار محافظت می نماید. یکی از عوامل بروز آرتروز زانو اضافه وزن و چاقی است که کاهش وزن می تواند برای از بین بردن درد های ناشی از آرتروز زانوها موثر باشد.
تردمیل 150 توربو این فوق تخصص درد و عضو هیأت علمی دانشگاه در ادامه توصیه می کند: اگر اضافه وزن دارید به جای تردمیل می توانید در استخر تا حدود یک ساعت راه بروید این میزان در خشکی باید کمتر از نصف باشد در ضمن برای کاهش دردهای زانو بهتر است قبل از آغاز هر درمان دارویی وزن خود را کم کنید زیرا کاهش وزن نخستین قدم مؤثر در جهت رفع دردهای تردمیل چینی ناحیه زانو است. در نتیجه کاربر می تواند در هنگام ورزش، شیب را به صورت دستی و در سه حالت تنظیم کند.بر روی دسته این تردمیل خانگی قابلیت تنظیم سرعت حرکت تعبیه شده است که کنترل سرعت را برای کاربر آسان تر می نماید. تردمیل توربوفیتنس دارای موتوری با قدرت 3 اسب بخار میباشد که تحمل وزن 130 کیلویی را برای کاربر فراهم میکند. مثلا تردمیل های قدیمی تر ممکن است به هزینه بیشتری برای سرویس تردمیل نیاز داشته باشند؛ با سرویس به موقع و متناوب تردمیل منزل یا باشگاه ورزشی خود ، امکان خراب شدن تردمیل و اینکه متحمل هزینه های بالا برای تعویض قطعات تردمیل یا تعمیرتردمیل شوید را کاهش می دهید. موقع بستن نقاب به منقار طوری ببندید تا جلوی تنفس آنها را نگیرد. همانطور که در بالا بیان کردیم، تردمیل های توربو فیتنس بسته به کیفیت، دارای قیمت های بسیار مناسبی نسبت به برندهای اروپایی یا آمریکایی هستند، به طوری که برای افراد با محدودیت بودجه که در جستجوی خرید یک تردمیل خانگی مناسب هستند، انتخاب در خور توجهی است.
تردمیل کجا را لاغر میکند با چرخ هایی که در زیر تردمیل توربو فیتنس نصب شده به آسانی می توان دستگاه را به مکان دیگر انتقال داد. در تردمیل توربو فیتنس چرخ جهت جابه جایی آسان نیز تعبیه شده است. ترد میل میتواند جهت تمرینات قهرمانی باشگاهی، حرفهای و خانگی استفاده گردد. همچنین، به طور کلی تردمیل های باشگاهی تحمل وزن بالاتری در مقایسه با تردمیل های خانگی دارند و توجه به کیفیت قطعات در آنها بیشتر است. به طور کلی این تردمیل ها دارای دو نوع نمایشگر: LED (رنگی و معمولا قرمز یا سبز) یا LCD (صفحه خاکستری - بی رنگ) هستند. این دستگاه ها دارای دو دسته در جلو و زیر پنل ، و دو دسته در کناره های آن و دوطرف تسمه هستند تا کاربر بتواند تعادل خود را به راحتی روی آن حفظ کند. از این رو بهتر است که روزانه به مدت 5 دقیقه از تردمیل آن هم در حالت آهسته استفاده کنید. همچنین روی دسته های این تردمیل دکمه های تنظیم سرعت و شیب برای راحتی کار شما قرار گرفته است که می توانید در حین ورزش از آنها استفاده کنید.
این تردمیل چندمنظوره است و دارای قابلیت هایی مانند ماساژور برقی که با وجود چربی های متراکم، گردش خون را در بدن سریع تر کرده و منجر به چربی سوزی بیشتر می شود و برای رفع خستگی پس از ورزش به کار می آید ، مسگری، دسته شنا و پایه ی دراز و نشست نیز دارد. زیرا ماساژ منجر به سریع شدن گردش خون در بدن شده و به چربی سوزی و لاغری کمک می کند. تنظیمات سرعت برای برخورداری از تمرین ها با شدت بالا و پایین جهت لاغری سریع با تردمیل تعبیه شده است. برای اینکه در زمان پیاده روی روی تردمیل به زانوها فشار وارد نشود ضربه گیر را قرار می دهند. سلام ی تردمیل خوب میخوام تا 2تومن.6کاره باش.شیب برقی داشته باش.ضربه گیر های خوبی داشته باش.جمع کردنش هم اتوماتیک باش.پخش موزیک و فن خنک کننده هم داشته باش.میشه راهنمایی کنین ی مدل بهم معرفی کنین با این امکانات لطفا.. این تردمیل همچنین از ضربه گیر SDS برخوردار می باشد که از آسیب به کمر و زانوها جلوگیری می کند و مانع انتقال صدا به طبقات پایینتر می شود. تردمیلهای مرمت شده تقریبا از مزیت کامل بودن برخوردار هستند؛ اما معمولا با قیمت قابل توجه و بسیار پایینتری عرضه میشوند.
مقالات مشابه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- قلعه بادی امیدها و اهداف
- ویباکس فورتنایت چیست و چه کاربردی دارد؟
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- 10 روش برای اجتناب لوازم عکاسی فرسودگی شغلی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی